Desmontando las críticas negativas de la electroterapia

CLARO, porque si no lo haces te da un calambrazo. Es un mecanismo de seguridad, como que cuando se despega un electrodo o está mal conectado cese automáticamente el paso de corriente. Preguntadle a cualquier fisioterapeuta qué pasa cuando piensas que las corrientes de tu paciente ya han acabado, vas convencida a quitarlas, levantas un electrodo y ves que todavía estaban funcionando. Bueno, más que “verlo”, lo notas, porque el chispazo que te da es considerable. Y sí, nos ha pasado a cualquier fisioterapeuta que haya trabajado con corrientes alguna vez (y el que lo niegue, miente, claramente jaja).

¿Por qué dejar una reseña como esta? Explicadme qué culpa tienen de esto los fabricantes/webs.

No es culpa del aparato sino del tipo de onda que usa el programa. Si la corriente es siempre igual los receptores sensoriales se acostumbran y vas notando menos intensidad. Es como cuando te pones unas gafas, por ejemplo, que al principio notas como que pesan una tonelada pero con el tiempo te acostumbras y te olvidas de que las llevas puestas. En cambio, en las corrientes que son pulsátiles no se produce este fenómeno, llamado «acomodación«.

Depende de la calidad de base, pero también de lo cuidadoso que se sea. La piel tiene que estar sin pelo y bien limpia y seca, y cuando los despegas tienes que almacenarlos correctamente. Y aun así, tienen una vida útil limitada. Por seguridad, cuando estén agrietados o con la superficie irregular es mejor cambiarlos para que la corriente no pique o moleste o nos irrite la piel. Hay recambios universales muy bien de precio, y compensa. La durabilidad depende de cuántas veces los pegues/despegues y de cómo los trates, no de la corriente, durarían lo mismo incluso si no los conectas al aparato.

La intensidad que toleras no depende de tu estado de forma ni de las veces que hayas ido al fisioterapeuta, te hayas tratado mediante electroterapia o del aparato que hayas usado, sino de la sensibilidad de tus receptores. Esta sensibilidad depende de factores como del estado de la patología, del nivel de estrés, del estado inmunológico, del descanso o, incluso, de la hidratación. Realmente cuando vas a fisioterapia es porque tienes un pico de dolor, tu nivel de estrés es alto, tu sistema inmune está luchando contra un proceso inflamatorio, llevas unos días durmiendo mal… ¿Veis por dónde voy? Tus receptores estarán muy sensibles, incluso puedes estar más irritable a nivel humor. Por tanto, no te acostumbras al aparato ni a la física, sino que tu sensibilidad varía, como tus circunstancias.

Vaya, esto sí que no me lo esperaba. Para los milagros está la religión, esto es ciencia, y si tienes una pierna rota puede que un TENS te ayude a manejar tu dolor, pero mientras no te cures la pierna seguirás teniendo el problema. Es como si te tomas un antiinflamatorio con la pierna rota y dices que no hace milagros, no, claro, sigues teniendo la pierna rota, esa no es la finalidad del medicamento, ¿no?.

Respuesta rápida, fácil y sencilla: haber pagado más.

En este otro post te explico por qué los diferentes dispositivos tienen diferentes precios.

SOLO. Perfecto. Es así, solo un cosquilleo agradable y soportable. Si te gustaría que te hiciese daño necesitas un aparato de otra categoría.

Oh, vaya. Problemas del primer mundo.

No, claro que no, para eso necesitas un dispositivo EMS. Apuesto a que en la descripción venía bien claro que su uso es para analgesia/dolor.

Si tienes dudas sobre las diferencias entre TENS y EMS, pincha aquí.

Si te los han puesto muchas veces en rehabilitación, lo que tienes es experiencia como paciente y que venga otra persona y te aplique la técnica. Es como decir que sabes mucho de coches simplemente porque sabes conducir y conduces mucho, ¿qué tiene que ver?

¿Por qué solemos hacer comentarios desde un punto de vista tan negativo y tajante? ¿Podríamos expresar esto de otra forma? «Evita que tengas que ir tan frecuentemente al fisio», «Te ayuda a soportar mejor el tiempo entre sesiones de fisioterapia», etc.

Poder tomarte un ibuprofeno en casa si te duele la garganta tampoco te evitará ir al médico si tienes amigdalitis, y no veo quejas de este tipo en webs de laboratorios farmacéuticos.

En fin. No, de momento no han inventado sustitutos robóticos de fisioterapeutas de uso doméstico para que no tengas que tener contacto con fisioterapeutas de carne y hueso.

Antes de gastar vuestro dinero a lo loco y luego dejar un comentario de este tipo, igual lo más recomendable es consultar previamente con un/a profesional y que os explique si puede resultar útil en vuestro caso o no.

También se me ocurre que la persona diga que no le sirve porque no está haciendo el mejor uso del aparato. Por ejemplo, para la regla es mejor colocarlo a nivel central que periférico, pero para una epicondilitis es mejor local. Además, normalmente se usa como terapia complementaria y no exclusiva (sí, soy consciente de que en algunos servicios de rehabilitación es lo único que usan, pero que lo hagan no implica que esté bien hecho).

Para cualquier duda, «consulte con su fisioterapeuta» (si no tienes fisioterapeuta de referencia, yo estaré encantada de resolverlas 😉 ).

Insisto, problemas del primer mundo. ¿Alguien se imagina diciendo esto en una web de moda, por ejemplo?  Todo el mundo sabe que, si no tienes prisa, todas las webs ponen ofertas en algún momento, sobre todo en ciertas fechas (como las rebajas en el comercio físico por las que nadie protesta).

Bueno, puede tener algo de razón pero hay opciones sin cables, ¿estás dispuesto/a a pagar lo que valen?

Si te interesa, aquí puedes echarle un vistazo a una tabla comparativa sobre cables/sin cables y sus rangos de precio.

No, que traiga la opción de crear tu propio programa no implica que te vaya a enseñar a hacerlo, para eso hay que estudiar una carrera.